-
ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਰੁਝਾਨ ਕੀ ਹੈ?
ਫਿਟਨੈਸ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਨਵੇਂ ਰੁਝਾਨ ਉਭਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 1. ਵਰਚੁਅਲ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ: ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਔਨਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ, ਵਰਚੁਅਲ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।ਫਿਟਨੈਸ ਸਟੂਡੀਓ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਆਨ-ਡਿਮਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਕੁਐਟ ਅਤੇ ਲੈੱਗ ਪ੍ਰੈਸ
ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸਕੁਐਟ ਅਤੇ ਲੈੱਗ ਪ੍ਰੈਸ, ਜਿਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਟੁਕੜਾ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਨਾਲ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਫੈਕਟਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਹਨ: 1. ਬਜ਼ਾਰ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨਾ: ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਵਿਕਾਸ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।2. ਉੱਦਮਾਂ ਦੀ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਗਲੂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।ਡੂੰਘੇ ਸਕੁਐਟਸ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਮਿਥ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਮੂਵ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਬਾਰ ਨੂੰ - ਮੋਢੇ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ - ਖਾਲੀ ਜਾਂ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲੋਡ ਕਰੋ।ਫੜੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
